嘉 2012/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

嘉台北市
ID 3578

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5.2 km | 00:26:01 | 05:02/km

日期: 2012-07-25 19:03 - 卡路里: 213 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 05'06" / 05'15" / 05'10" / 04'59" / 04'52" / 04'00" /

7月累積里程 : 111.38 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 1057.5 km

XT 上傳 | 12 years ago

阿杰, FrancisLee 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'15"	00:10'21"
3	05'10"	00:15'31"
4	04'59"	00:20'30"
5	04'52"	00:25'22"
5.2	04'00"	00:26'01"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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