Tina Yu 2016/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

Tina Yu 桃園
ID 123005

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5.0 km | 00:35:18 | 07:02/km

日期: 2016-12-08 20:19 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 91%

Pace: 07'18" / 06'38" / 07'02" / 06'58" / 07'06" / 26'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'12"

(07'12")

07'14" (+00'34")

994 / 994

2

06'44"

(13'56")

06'40"

1009 / 2004

3

07'02"

(20'58")

06'58" (+00'18")

1007 / 3011

4

06'58"

(27'56")

07'00" (+00'20")

993 / 4005

5

07'22"

(35'18")

07'15" (+00'35")

1014 / 5019

桃園

Tina Yu

·

桃園

Tina Yu

·

12月累積里程 : 20.32 km

mizuno RIDER18 白粉紅累積 : 832.7 km

Android - LGE LG-H815 上傳 | 7 years ago

Ted Chang, 梁爽和其他 10 人說推

·

明天晚安哦！

2016-12-08 23:26 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	06'38"	00:13'56"
3	07'02"	00:20'58"
4	06'58"	00:27'56"
5	07'06"	00:35'02"
5.0	26'40"	00:35'18"

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