20.0 km | 01:24:47 | 04:14/km日期: 2016-11-24 18:43 - 地點: 鹿體 - 卡路里: 1173 Cal - 總步數: 16492 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 76%
Pace: 04'19" / 04'12" / 04'15" / 04'15" / 04'16" / 04'15" / 04'14" / 04'12" / 04'13" / 04'21" / 04'17" / 04'14" / 04'18" / 04'14" / 04'07" / 04'21" / 04'26" / 04'12" / 04'07" / 04'04" / 06'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'17" (+00'15") | 1003 / 1003 | 190 / 121 |
2 | | 04'12" (+00'10") | 1010 / 2014 | 193 / 122 |
3 | | 04'10" (+00'08") | 1006 / 3021 | 192 / 124 |
4 | | 04'13" (+00'11") | 1007 / 4028 | 194 / 121 |
5 | | 04'16" (+00'14") | 1014 / 5043 | 193 / 120 |
6 | | 04'10" (+00'08") | 1002 / 6045 | 195 / 122 |
7 | | 04'15" (+00'13") | 1005 / 7051 | 194 / 120 |
8 | | 04'09" (+00'07") | 1010 / 8061 | 194 / 123 |
9 | | 04'10" (+00'08") | 1004 / 9066 | 194 / 122 |
10 | | 04'18" (+00'16") | 1008 / 10074 | 193 / 119 |
11 | | 04'15" (+00'13") | 1009 / 11084 | 194 / 120 |
12 | | 04'11" (+00'09") | 1004 / 12088 | 195 / 121 |
13 | | 04'17" (+00'15") | 1005 / 13093 | 193 / 120 |
14 | | 04'13" (+00'11") | 1002 / 14095 | 193 / 122 |
15 | | 04'06" (+00'04") | 1000 / 15096 | 194 / 124 |
16 | | 04'20" (+00'18") | 1002 / 16099 | 193 / 119 |
17 | | 04'25" (+00'23") | 1003 / 17102 | 191 / 118 |
18 | | 04'12" (+00'10") | 1010 / 18113 | 195 / 121 |
19 | | 04'04" (+00'02") | 1003 / 19117 | 195 / 125 |
20 | | 04'02" | 1004 / 20122 | 193 / 127 |
彰化溪湖人