< 上一篇 | 下一篇 > |
13.7 km | 01:33:51 | 06:52/km 日期: 2016-11-22 04:48 - 總爬升: 329 m - 卡路里: 663 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 81% Pace: 09'07" / 08'50" / 05'54" / 05'19" / 05'55" / 08'03" / 06'56" / 10'49" / 05'55" / 05'25" / 05'42" / 06'32" / 05'35" / 05'32" /
· 留言 一開始又是自己一人跑,很不認真的田埔。後來遇見海伯,邊跑邊聊,不知不覺就努力的跑完全程,若是扣除前面太混,看來我田埔的均速在六分左右~開心,感覺又進步一點 11月累積里程 : 327.47 km TCX 上傳 | 7 years ago · 留言
|