7.3 km | 00:41:55 | 05:44/km日期: 2016-11-26 10:11 - 總爬升: 148 m - 地點: 壽山 - 平均心率: 160 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 05'40" / 09'55" / 06'06" / 07'35" / 08'48" / 05'24" / 08'08" / 10'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+01'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+02'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+01'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'11" (+01'26") | 297 / 7297 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
190.27 km 
亞瑟士 虎走 累積 :
657.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 09'55" | 00:15'35" |
| 3 | 06'06" | 00:21'41" |
| 4 | 07'35" | 00:29'16" |
| 5 | 08'48" | 00:38'04" |
| 6 | 05'24" | 00:43'28" |
| 7 | 08'08" | 00:51'36" |
| 7.3 | 10'19" | 00:54'40" |
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