dcmill4060@gmail.com 2016/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

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10.1 km | 00:59:45 | 05:56/km

日期: 2016-05-05 05:25 - 總爬升: 120 m - 卡路里: 588 Cal

Pace: 05'38" / 05'46" / 05'54" / 05'59" / 06'07" / 05'55" / 06'04" / 06'06" / 06'06" / 05'56" / 04'05" /

5月累積里程 : 268.44 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'46"	00:11'24"
3	05'54"	00:17'18"
4	05'59"	00:23'17"
5	06'07"	00:29'24"
6	05'55"	00:35'19"
7	06'04"	00:41'23"
8	06'06"	00:47'29"
9	06'06"	00:53'35"
10	05'56"	00:59'31"
10.1	04'05"	00:59'45"

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