6.1 km | 00:46:07 | 07:36/km日期: 2016-12-10 08:18 - 平均心率: 141 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 06'25" / 06'18" / 07'00" / 09'15" / 06'22" / 12'42" / 11'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'42" (+06'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'30" (+05'13") | 64 / 6064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
32.18 km 
MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 :
986.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'18" | 00:12'43" |
| 3 | 07'00" | 00:19'43" |
| 4 | 09'15" | 00:28'58" |
| 5 | 06'22" | 00:35'20" |
| 6 | 12'42" | 00:48'02" |
| 6.1 | 11'42" | 00:48'47" |
留言 
展開計圈分析
