5.0 km | 00:31:33 | 06:18/km日期: 2016-12-06 21:46 - 平均心率: 144 - 卡路里: 342 Cal - 總步數: 5250 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 81%
Pace: 06'32" / 06'00" / 06'16" / 05'48" / 06'57" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'47") | 1003 / 1003 | 169 / 90 |
| 2 | | 05'58" (+00'13") | 1003 / 2006 | 176 / 94 |
| 3 | | 06'16" (+00'31") | 1006 / 3013 | 157 / 101 |
| 4 | | 05'45" | 1002 / 4015 | 177 / 98 |
| 5 | | 06'49" (+01'04") | 1003 / 5018 | 155 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
48.34 km 
ADIDAS TAKUMI REN 2 累積 :
785.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'00" | 00:12'32" |
| 3 | 06'16" | 00:18'48" |
| 4 | 05'48" | 00:24'36" |
| 5 | 06'57" | 00:31'33" |
| 5.0 | --'--" | 00:31'33" |
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