8.1 km | 01:02:05 | 07:37/km日期: 2016-12-05 19:51 - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 10196 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 82%
Pace: 07'44" / 07'06" / 06'45" / 06'09" / 05'56" / 05'50" / 10'08" / 10'27" / 13'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'41" (+01'52") | 1004 / 1004 | 166 / 78 |
2 | | 07'04" (+01'15") | 1002 / 2007 | 171 / 82 |
3 | | 06'43" (+00'54") | 1004 / 3011 | 172 / 86 |
4 | | 06'08" (+00'19") | 1002 / 4014 | 172 / 94 |
5 | | 05'55" (+00'06") | 1002 / 5017 | 174 / 96 |
6 | | 05'49" | 1000 / 6017 | 176 / 96 |
7 | | 10'11" (+04'22") | 1002 / 7020 | 155 / 63 |
8 | | 10'26" (+04'37") | 1002 / 8022 | 171 / 55 |
9 | | 12'41" (+06'52") | 149 / 8172 | 9 / 832 |
12月累積里程 :
164.73 km 母子鱷魚 Y拖-002 累積 :
1531.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'44" | 00:07'44" |
2 | 07'06" | 00:14'50" |
3 | 06'45" | 00:21'35" |
4 | 06'09" | 00:27'44" |
5 | 05'56" | 00:33'40" |
6 | 05'50" | 00:39'30" |
7 | 10'08" | 00:49'38" |
8 | 10'27" | 01:00'05" |
8.1 | 13'21" | 01:02'05" |