4.9 km | 03:24:24 | 41:23/km日期: 2012-07-29 09:28 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 59%
Pace: 30'34" / 44'44" / 42'49" / 59'42" / 28'22" /
7月累積里程 : 46.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 30'34" | 00:30'34" |
| 2 | 44'44" | 01:15'18" |
| 3 | 42'49" | 01:58'07" |
| 4 | 59'42" | 02:57'49" |
| 4.9 | 28'20" | 03:24'24" |
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