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 |  13.2 km | 01:08:08 | 05:09/km日期: 2016-12-13 17:00 - 總爬升: 143 m - 地點: 苗栗、南河 - 卡路里: 1116 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65% Pace: 05'18" / 05'21" / 05'37" / 05'26" / 04'42" / 04'47" / 05'13" / 05'48" / 04'44" / 04'43" / 04'54" / 05'04" / 05'07" / 06'51" / 雖然是跑得比平常快些，但也沒有比平常要勞累，是太久沒有跑了，還是有新的體悟。 12月累積里程 : 274.46 km XT 上傳 | 7 years ago
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