Tina Yu 2016/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

Tina Yu 桃園
ID 123005

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5.1 km | 00:33:53 | 06:40/km

日期: 2016-12-20 20:45 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%

Pace: 06'31" / 06'17" / 06'50" / 06'39" / 06'57" / 09'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'25"

(06'25")

06'30" (+00'14")

986 / 986

2

06'23"

(12'48")

06'16"

1016 / 2002

3

06'50"

(19'38")

06'48" (+00'32")

1004 / 3007

4

06'39"

(26'17")

06'39" (+00'23")

998 / 4005

5

07'03"

(33'20")

06'57" (+00'41")

1012 / 5018

6

00'33"

(33'53")

09'29" (+03'13")

57 / 5076

桃園

Tina Yu

·

12月累積里程 : 20.32 km

mizuno RIDER18 白粉紅累積 : 832.7 km

Android - LGE LG-H815 上傳 | 7 years ago

Ted Chang, 梁爽和其他 8 人說推

·

明天晚安哦！

2016-12-21 00:50 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'17"	00:12'48"
3	06'50"	00:19'38"
4	06'39"	00:26'17"
5	06'57"	00:33'14"
5.1	09'17"	00:33'53"

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