10.1 km | 01:00:01 | 05:57/km日期: 2016-12-20 19:24 - 平均心率: 150 - 卡路里: 1194 Cal - 總步數: 10475 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 06'11" / 06'11" / 05'55" / 05'53" / 05'48" / 05'52" / 05'52" / 05'51" / 05'48" / 05'44" / 14'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'27") | 1003 / 1003 | 173 / 92 |
| 2 | | 06'11" (+00'26") | 1005 / 2009 | 171 / 93 |
| 3 | | 05'55" (+00'10") | 1002 / 3012 | 172 / 97 |
| 4 | | 05'54" (+00'09") | 1000 / 4013 | 172 / 97 |
| 5 | | 05'50" (+00'05") | 1007 / 5021 | 175 / 97 |
| 6 | | 05'52" (+00'07") | 1001 / 6022 | 175 / 96 |
| 7 | | 05'52" (+00'07") | 1003 / 7025 | 174 / 97 |
| 8 | | 05'57" (+00'12") | 1004 / 8030 | 176 / 95 |
| 9 | | 05'45" | 1000 / 9031 | 175 / 98 |
| 10 | | 05'46" (+00'01") | 1001 / 10032 | 176 / 97 |
| 11 | | 07'14" (+01'29") | 66 / 10099 | 167 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
117.76 km 
PUMA IGNITE 累積 :
1063.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'11" | 00:12'22" |
| 3 | 05'55" | 00:18'17" |
| 4 | 05'53" | 00:24'10" |
| 5 | 05'48" | 00:29'58" |
| 6 | 05'52" | 00:35'50" |
| 7 | 05'52" | 00:41'42" |
| 8 | 05'51" | 00:47'33" |
| 9 | 05'48" | 00:53'21" |
| 10 | 05'44" | 00:59'05" |
| 10.1 | 13'58" | 01:00'01" |
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