慢慢跑～ 2016/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

慢慢跑～台中
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10.2 km | 01:01:49 | 06:02/km

日期: 2016-12-19 17:38 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 91%

Pace: 06'48" / 06'38" / 06'28" / 06'15" / 05'58" / 05'57" / 05'49" / 05'53" / 05'26" / 05'19" / 05'43" /

距離路跑

12月累積里程 : 105.43 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

於菌頡, 梁澤鈞和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'38"	00:13'26"
3	06'28"	00:19'54"
4	06'15"	00:26'09"
5	05'58"	00:32'07"
6	05'57"	00:38'04"
7	05'49"	00:43'53"
8	05'53"	00:49'46"
9	05'26"	00:55'12"
10	05'19"	01:00'31"
10.2	05'46"	01:01'50"

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