10.2 km | 00:54:59 | 05:24/km日期: 2016-12-20 16:47 - 地點: 秀山國小 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 730 Cal - 總步數: 9181 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 61%
Pace: 06'11" / 05'47" / 05'48" / 05'37" / 05'40" / 05'11" / 04'56" / 04'55" / 05'00" / 04'53" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+01'21") | 1004 / 1004 | 164 / 97 |
| 2 | | 05'45" (+00'53") | 1002 / 2007 | 166 / 104 |
| 3 | | 05'49" (+00'57") | 1008 / 3015 | 165 / 104 |
| 4 | | 05'36" (+00'44") | 1002 / 4018 | 164 / 108 |
| 5 | | 05'42" (+00'50") | 1008 / 5027 | 160 / 109 |
| 6 | | 05'08" (+00'16") | 1010 / 6037 | 167 / 116 |
| 7 | | 04'56" (+00'04") | 1001 / 7039 | 169 / 119 |
| 8 | | 04'58" (+00'06") | 1004 / 8044 | 170 / 117 |
| 9 | | 04'57" (+00'05") | 1000 / 9044 | 170 / 117 |
| 10 | | 04'52" | 1002 / 10047 | 171 / 119 |
| 11 | | 04'43" | 151 / 10199 | 173 / 122 |
12月累積里程 :
371.31 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'47" | 00:11'58" |
| 3 | 05'48" | 00:17'46" |
| 4 | 05'37" | 00:23'23" |
| 5 | 05'40" | 00:29'03" |
| 6 | 05'11" | 00:34'14" |
| 7 | 04'56" | 00:39'10" |
| 8 | 04'55" | 00:44'05" |
| 9 | 05'00" | 00:49'05" |
| 10 | 04'53" | 00:53'58" |
| 10.2 | 06'42" | 00:54'59" |
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