謝武成 2016/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

謝武成屏東
ID 7886

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10.3 km | 01:10:37 | 06:50/km

日期: 2016-12-08 15:11 - 卡路里: 650 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%

Pace: 06'36" / 06'40" / 06'56" / 06'48" / 07'08" / 06'44" / 06'52" / 07'04" / 07'08" / 06'32" / 06'43" /

12月累積里程 : 176.00 km

ASICS GT-2000 累積 : 536.3 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Moira, 阿興和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'40"	00:13'16"
3	06'56"	00:20'12"
4	06'48"	00:27'00"
5	07'08"	00:34'08"
6	06'44"	00:40'52"
7	06'52"	00:47'44"
8	07'04"	00:54'48"
9	07'08"	01:01'56"
10	06'32"	01:08'28"
10.3	06'42"	01:10'37"

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