Alan Tsang Ping Yin 2017/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

Alan Tsang Ping Yin 香港
ID 201331

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Alan Tsang Ping Yin

5.0 km | 00:30:41 | 06:04/km

日期: 2017-01-01 17:57 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 69%

Pace: 06'08" / 05'54" / 07'06" / 03'47" / 06'40" / 22'20" /

基本訓練

1月累積里程 : 140.35 km

New Banance M650B02 累積 : 1361.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鬍鬚明, NamLi 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'54"	00:12'02"
3	07'06"	00:19'08"
4	03'47"	00:22'55"
5	06'40"	00:29'35"
5.0	24'00"	00:30'42"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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