James_Chang 2017/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

James_Chang 台中
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9.0 km | 01:01:24 | 06:48/km

日期: 2017-01-26 06:59 - 總爬升: 161 m - 卡路里: 584 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 67%

Pace: 06'59" / 07'00" / 07'49" / 07'27" / 10'32" / 06'27" / 06'33" / 06'21" / 06'06" / 07'08" /

1月累積里程 : 17.25 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 380.7 km

GPX 上傳 | 7 years ago

麻仔華和 🇹🇼葉志豪🇹🇼 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	07'00"	00:13'59"
3	07'49"	00:21'48"
4	07'27"	00:29'15"
5	10'32"	00:39'47"
6	06'27"	00:46'14"
7	06'33"	00:52'47"
8	06'21"	00:59'08"
9	06'06"	01:05'14"
9.0	06'55"	01:05'20"

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成績 : 01:07:05

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