6.4 km | 00:33:24 | 05:13/km日期: 2017-01-05 18:41 - 平均心率: 133 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 24°C - 濕度: 72%
Pace: 05'38" / 05'45" / 04'56" / 04'55" / 05'09" / 05'32" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'33") | 388 / 6388 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
49.09 km 
ASICS Tarther Japan 累積 :
709.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'45" | 00:11'23" |
| 3 | 04'56" | 00:16'19" |
| 4 | 04'55" | 00:21'14" |
| 5 | 05'09" | 00:26'23" |
| 6 | 05'32" | 00:31'55" |
| 6.4 | 05'29" | 00:34'03" |
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