2.9 km | 00:34:04 | 11:41/km日期: 2017-01-06 18:20 - 平均心率: 115 - 卡路里: 372 Cal - 總步數: 3219 - 平均步頻: 94 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 89%
Pace: 11'48" / 11'40" / 11'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'47" (+00'07") | 1000 / 1000 | 88 / 95 |
| 2 | | 11'40" | 1007 / 2007 | 95 / 89 |
| 3 | | 11'29" | 914 / 2922 | 99 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 100.27 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'48" | 00:11'48" |
| 2 | 11'40" | 00:23'28" |
| 2.9 | 11'35" | 00:34'04" |
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