10.7 km | 01:08:27 | 06:25/km日期: 2015-10-01 16:55 - 平均心率: 133 - 卡路里: 749 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 76%
Pace: 07'36" / 06'21" / 06'20" / 05'58" / 06'26" / 06'29" / 06'04" / 06'34" / 05'53" / 06'14" / 06'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 47.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 06'21" | 00:13'57" |
| 3 | 06'20" | 00:20'17" |
| 4 | 05'58" | 00:26'15" |
| 5 | 06'26" | 00:32'41" |
| 6 | 06'29" | 00:39'10" |
| 7 | 06'04" | 00:45'14" |
| 8 | 06'34" | 00:51'48" |
| 9 | 05'53" | 00:57'41" |
| 10 | 06'14" | 01:03'55" |
| 10.7 | 06'48" | 01:08'26" |
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