3.8 km | 00:21:54 | 05:49/km日期: 2017-01-08 07:32 - 平均心率: 140 - 卡路里: 257 Cal - 總步數: 3953 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 93%
Pace: 06'21" / 05'48" / 05'37" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'44") | 1008 / 1008 | 179 / 87 |
| 2 | | 05'43" (+00'07") | 1005 / 2013 | 181 / 96 |
| 3 | | 05'36" | 1009 / 3023 | 181 / 98 |
| 4 | | 05'22" | 760 / 3783 | 179 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
101.20 km 
ADIDAS TAKUMI REN 2 累積 :
785.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'48" | 00:12'09" |
| 3 | 05'37" | 00:17'46" |
| 3.8 | 05'26" | 00:21'54" |
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