Jt Yang 2017/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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8.0 km | 00:52:38 | 06:34/km

日期: 2017-01-09 17:49 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 68%

Pace: 06'50" / 06'20" / 06'29" / 06'24" / 06'02" / 06'08" / 06'19" / 07'50" / 28'20" /

基本訓練

1月累積里程 : 278.86 km

MIZUNO J1GE162803 累積 : 3859.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

畯（準仔）, 李世豪和其他 36 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'20"	00:13'10"
3	06'29"	00:19'39"
4	06'24"	00:26'03"
5	06'02"	00:32'05"
6	06'08"	00:38'13"
7	06'19"	00:44'32"
8	07'50"	00:52'22"
8.0	21'49"	00:52'39"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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