9.1 km | 00:50:00 | 05:30/km日期: 2017-01-12 08:50 - 平均心率: 152 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 06'17" / 05'50" / 05'22" / 05'19" / 04'46" / 04'47" / 04'42" / 05'43" / 06'50" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+01'31") | 609 / 1609 |
| 3 | | 05'23" (+00'49") | 1000 / 2609 |
| 4 | | 05'30" (+00'56") | 835 / 3445 |
| 5 | | 04'49" (+00'15") | 1000 / 4445 |
| 6 | | 04'51" (+00'17") | 1000 / 5445 |
| 7 | | 04'45" (+00'11") | 1000 / 6445 |
| 8 | | 04'44" (+00'10") | 1000 / 7445 |
| 9 | | 04'34" | 178 / 7623 |
| 10 | | 06'51" (+02'17") | 1000 / 8623 |
| 11 | | 07'00" (+02'26") | 447 / 9071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
188.17 km 
ASICS SKYSENSOR JAPAN 累積 :
803.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'50" | 00:12'07" |
| 3 | 05'22" | 00:17'29" |
| 4 | 05'19" | 00:22'48" |
| 5 | 04'46" | 00:27'34" |
| 6 | 04'47" | 00:32'21" |
| 7 | 04'42" | 00:37'03" |
| 8 | 05'43" | 00:42'46" |
| 9 | 06'50" | 00:49'36" |
| 9.1 | 05'37" | 00:50'00" |
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