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    Maggie Maggie 高雄
    ID 242445
    268 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Maggie Maggie
    5.8 km | 00:37:33 | 06:27/km
    日期: 2017-01-12 16:35 - 卡路里: 250 Cal
    高雄
    Maggie Maggie
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    Kevin Cha MM, 我2015一月去跑的, 高樹鄉馬拉松風景其實還好，可是鄉民滿滿的熱情跟豐盛的補給, 蜜棗、小番茄、蓮霧、芭樂、香蕉、鹹蛋、滷蛋、滷豆干、黑輪、綠豆湯、維他露P, 運動飲料（我每站都停下來吃吃喝喝跑不快，哈哈！ lol) ，讓它也成爲台灣的知名賽事之一。賽後送的棗子也是高樹鄉特產之一，太豐富的補給可能成為妳破PB的最大障礙之一。哈哈
    還是祝妳順利平安完賽破PB~~~
    2017-01-13 14:59 ·
     1 個人推
    Maggie Maggie KC,原來高樹馬的補給這麼豐富....看到都覺得肚子餓了...哈哈，你都不傳授的你的拿手密技給我，我很難破PB,我還是盡情的享受美食好了....哈哈~
    2017-01-13 15:41 ·
     1 個人推
    Kevin Cha MM,多多散步就可以了，哈哈。妳不要跟我這種後段班向下沉淪啦，妳版上很多運動神人可以跟他們多多學習。跟我討論吃的就還ok⋯⋯⋯⋯⋯哈哈～
    2017-01-13 18:12 ·
     1 個人推
    Maggie Maggie KC,你真的是太謙虛了啦…哈哈~
    2017-01-13 18:15 ·
     1 個人推
    高雄
    Maggie Maggie
    · 留言

    時間真的是，過得好快喔…這個星期日，要參加的是，自己的第五馬......高樹馬。

    當初，會選擇這場比賽，是因為聽說是場優質的賽事，和田中馬一樣充滿著，濃濃的人情味，而且還有很特別的加油團 和補給。

    希望比賽當天，能夠盡情的享受比賽的過程和氛圍.....哈哈~

    1月累積里程 : 165.72 km 累積 : 15242.5 km
    Android 手動上傳 | 7 years ago
    PCJ, Miss Lo 和其他 87 人說推
    · 留言
    觀看另 37 則留言
    Kevin Cha MM,漂亮的6分速喔，先恭喜週日準備破PB了(^_^)
    2017-01-12 17:20 ·
     2 個人推
    文輝 美眉晚安安
    速度很快喔^_^
    2017-01-12 17:33 ·
     2 個人推
    賀少俠 晚安
    用餐愉快
    2017-01-12 17:47 ·
     2 個人推
    Ming Yeh 今天加的油比較少。
    跑的是澄清湖嗎？
    2017-01-12 18:21 ·
     2 個人推
    許忠龍 Maggie 晩安。
    速度維持地不錯哦～
    看你最近步頻的數據，妳應該維持這種步頻有一段時間了吧？
    運動愉快~
    2017-01-12 18:25 ·
     2 個人推
    阿龍 Maggie晚安，運動愉快∼
    2017-01-12 18:37 ·
     2 個人推
    鄭緒華 MM晚安，很漂亮的六分速，祝星期日的高樹馬順利完賽
    2017-01-12 19:00 ·
     2 個人推
    吳宗霖 竟敢超速！
    2017-01-12 19:01 ·
     2 個人推
    重力加速度 Maggie Maggie ：晚安！還有3天..水果馬，加油！
    2017-01-12 19:35 ·
     2 個人推
    品衡(慢慢蛇) 美女，運動愉快
    2017-01-12 20:05 ·
     2 個人推
    誌鳴(了然居士) 欣韵晚安，運動愉快，天公伯又開始放冷氣了，要保暖喔。
    2017-01-12 20:26 ·
     2 個人推
    Kenny Liao 晚安，美女
    週四運動愉快^_^
    2017-01-12 20:42 ·
     2 個人推
    許忠龍 Maggie 哈囉！
    我有個跑友月跑量超過300K，我看他用了五次練跑才將步頻調到180，而且一開始無法跑太遠。這個月，我第一次看妳跑180，一下子就跑了13K，代表妳本來就有能力跑高步頻。
    我通常會維持步頻在180附近，盡可能不受速度快慢影響。現在我跑低步頻反而會覺得累，供妳參考。
    2017-01-12 21:42 ·
     2 個人推
    明天 晚安哦！
    2017-01-12 22:23 ·
     2 個人推
    Gordon sung 晚安..zzzz
    2017-01-12 22:24 ·
     2 個人推
    Kevin Cha MM，那妳先傳授我ㄧ下高步頻怎麼練出來的，哈哈。
    晚安好眠(～﹃～)~zZ
    2017-01-12 22:50 ·
     2 個人推
    大衛王 Maggie美眉～晚安～運動超速愉快^^
    2017-01-12 23:18 ·
     2 個人推
    蝙蝠俠 Maggie 晚安，呵 比起跑步而言⋯唱歌真的是我的專長呢！祝 高樹馬～順利、平安、愉快、漂亮喔 ^_^
    2017-01-12 23:22 ·
     2 個人推
    薛武忠 都準備好了嗎??開心玩喔,加油^^
    2017-01-12 23:38 ·
     2 個人推
    永青 mm美眉的進度真快，一轉眼已經要收下第五馬了，真厲害，有空教教我吧，我也想要。
    2017-01-13 01:29 ·
     2 個人推
    誌鳴(了然居士) 欣韵早安，星期日的路跑平常心就好，妳可以的，加油，重點是別造成運動傷害喔。
    2017-01-13 06:54 ·
     2 個人推
    陳怡君 Maggie 加油，用力跑用力吃喔～
    2017-01-13 07:31 ·
     2 個人推
    ICEMAN0101 M.M美女早安安*^O^*運動愉快~
    接下來幾天濕冷，要注意保暖小心著涼喔^_^
    要第五馬啦(￣∇￣)哇～加油加油
    2017-01-13 07:33 ·
     2 個人推
    陳節亮 Maggie早上好!
    2017-01-13 10:34 ·
     2 個人推
    Louis MM妹~累積馬數的速度還蠻快的，高樹馬加油!
    2017-01-13 11:16 ·
     2 個人推
    大衛王 Maggie美眉～歐嗨呦～週五愉快^^
    2017-01-13 14:34 ·
     2 個人推
    重力加速度 Maggie Maggie：這2天趕緊補充熱量....水果馬6分速全速前進....加油！
    2017-01-13 16:50 ·
     2 個人推
    elong maggie傍晚好，用餐愉快，高樹馬加油喔^_^
    2017-01-13 17:21 ·
     2 個人推
    講 五 德 勤勞的M&M

    高樹馬加油~

    2017-01-14 07:34 ·
     2 個人推
    鄭緒華 MM午安，用餐愉悅，新頭貼很有活力，祝明日高樹馬順利完賽
    2017-01-14 12:03 ·
     2 個人推
    重力加速度 Maggie Maggie：午安！明天水果馬加油！我剛看到新聞介紹....2017年鎮西堡超馬神人...https://www.youtube.com/watch?v=W7FQ7GEWmKA
    2017-01-14 12:43 ·
     2 個人推
    許忠龍 Maggie，午安安~
    賽前休跑齁，感覺好久不見了。
    新的大頭貼照片很有活力哦~~
    明天天氣好像很適合跑步，祝妳 健康玩賽。
    2017-01-14 15:42 ·
     2 個人推
    許忠龍 哈囉~ Maggie。
    聽妳這樣講，感覺畫面都回來了。
    最痛苦的真的不是跑步，而是跑前、跑後皮皮挫的FU。 ^_^
    2017-01-14 16:17 ·
     2 個人推
    許忠龍 今天下大雨又低溫，出門跑步就是為了再體驗當時的感覺。可是今天自己跑，只感受到孤伶伶一個人。 ^_^
    2017-01-14 16:30 ·
     2 個人推
    許忠龍 哈哈，剛剛才看到妳的留言，謝囉。
    明天適合跑步，搞不好妳也能破PB哦~~~
    2017-01-14 16:33 ·
     2 個人推
    大衛王 Maggie美眉～歐嗨呦～假日愉快^^
    2017-01-14 19:48 ·
     2 個人推
    誌鳴(了然居士) 欣韵晚安，這幾天應該在準備明天的路跑吧，願妳路跑順利、平安。加油喔。
    2017-01-14 20:32 ·
     1 個人推
    重力加速度 Maggie Maggie ：晚安！明天妳將暫時領先我一步，拿到第五隻全馬，實在是太厲害了！2月12日妳在高雄拿第六隻全馬，我在台北拿第五隻全馬，放心！我會再接再厲超越妳的，哈哈哈！累積十隻全馬可以拿十馬獎座.....多麼可怕的戰績丫！我們一起加油吧！加油！加油！加油！
    2017-01-14 21:31 ·
     1 個人推
    阿湯哥 我也是明天跑耶
    2017-01-14 21:55 ·
     1 個人推

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