4.1 km | 00:17:30 | 04:16/km日期: 2017-01-12 18:45 - 平均心率: 168 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 04'41" / 04'08" / 04'14" / 04'07" / 04'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'40" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'14" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'01" | 87 / 4087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
258.27 km 
ASICS TARTHERZEAL V 累積 :
804.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 04'08" | 00:08'49" |
| 3 | 04'14" | 00:13'03" |
| 4 | 04'07" | 00:17'10" |
| 4.1 | 04'00" | 00:17'31" |
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