7.9 km | 00:50:49 | 06:27/km日期: 2017-01-12 20:42 - 卡路里: 390 Cal - 總步數: 5766 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 73%
Pace: 05'42" / 05'45" / 05'04" / 05'07" / 05'53" / 06'13" / 03'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+01'00") | 1003 / 1003 | 162 / 102 |
| 2 | | 05'43" (+00'44") | 1002 / 2006 | 148 / 117 |
| 3 | | 04'59" | 1002 / 3008 | 155 / 129 |
| 4 | | 05'17" (+00'18") | 1001 / 4010 | 163 / 115 |
| 5 | | 05'52" (+00'53") | 1007 / 5017 | 150 / 113 |
| 6 | | 06'10" (+01'11") | 1005 / 6023 | 156 / 103 |
| 7 | | 05'33" (+00'34") | 470 / 6493 | 162 / 110 |
1月累積里程 :
71.57 km 
MIzuno WAVE EMPEROR TR 累積 :
435.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'45" | 00:11'27" |
| 3 | 05'04" | 00:16'31" |
| 4 | 05'07" | 00:21'38" |
| 5 | 05'53" | 00:27'31" |
| 6 | 06'13" | 00:33'44" |
| 6.5 | 06'33" | 00:36'49" |
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