The Pig 2017/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

The Pig 屏東
ID 116999

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5.0 km | 00:33:01 | 06:33/km

日期: 2017-02-06 20:52 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81%

Pace: 06'49" / 06'14" / 06'37" / 06'31" / 06'27" / 09'35" /

基本訓練

2月累積里程 : 30.04 km

MIZUNO SPACER DYNA2 累積 : 54.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Wan Chien Lee, 黃宏仲和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'14"	00:13'03"
3	06'37"	00:19'40"
4	06'31"	00:26'11"
5	06'27"	00:32'38"
5.0	08'44"	00:33'01"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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5.0 km | 00:25:19 | 05:02/km

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3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km

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3.0 km | 00:15:34 | 05:10/km

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9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km

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1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km

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5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km

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3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km

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4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km

Inna Chang 上傳了新日誌
7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

鄭穗霓上傳了新日誌

42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km

鄭穗霓上傳了新日誌

5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km

鄭穗霓上傳了新日誌

3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km