6.1 km | 00:28:42 | 04:43/km日期: 2017-01-14 07:19 - 平均心率: 149 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 12°C - 濕度: 88%
Pace: 04'31" / 04'32" / 04'47" / 04'46" / 04'44" / 04'53" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+01'36") | 81 / 6081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 748.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'31" | 00:04'31" |
| 2 | 04'32" | 00:09'03" |
| 3 | 04'47" | 00:13'50" |
| 4 | 04'46" | 00:18'36" |
| 5 | 04'44" | 00:23'20" |
| 6 | 04'53" | 00:28'13" |
| 6.1 | 06'09" | 00:28'43" |
展開計圈分析
留言 
