10.0 km | 00:51:28 | 05:08/km日期: 2017-01-17 16:42 - 平均心率: 133 - 卡路里: 1044 Cal - 總步數: 8662 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 81%
Pace: 05'43" / 05'37" / 05'27" / 05'07" / 05'05" / 05'12" / 04'25" / 04'30" / 04'48" / 05'18" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+01'13") | 2005 / 2005 | 163 / 107 |
| 2 | | 05'16" (+00'49") | 2004 / 4010 | 169 / 111 |
| 3 | | 05'07" (+00'40") | 2006 / 6016 | 171 / 113 |
| 4 | | 04'27" | 2000 / 8017 | 171 / 130 |
| 5 | | 05'04" (+00'37") | 2008 / 10025 | 166 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 72.11 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'37" | 00:11'20" |
| 3 | 05'27" | 00:16'47" |
| 4 | 05'07" | 00:21'54" |
| 5 | 05'05" | 00:26'59" |
| 6 | 05'12" | 00:32'11" |
| 7 | 04'25" | 00:36'36" |
| 8 | 04'30" | 00:41'06" |
| 9 | 04'48" | 00:45'54" |
| 10 | 05'18" | 00:51'12" |
| 10.0 | 15'52" | 00:51'28" |
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