11.3 km | 01:11:40 | 06:20/km日期: 2017-01-17 21:40 - 平均心率: 161 - 卡路里: 702 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 97%
Pace: 06'34" / 06'29" / 06'30" / 06'49" / 06'44" / 06'27" / 06'30" / 06'29" / 06'37" / 05'27" / 05'27" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+01'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+01'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'36" (+01'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'27" (+00'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'26" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'31" (+00'05") | 294 / 11294 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
130.83 km 
Skechers GO MEB SPEED 3 累積 :
1059.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'29" | 00:13'03" |
| 3 | 06'30" | 00:19'33" |
| 4 | 06'49" | 00:26'22" |
| 5 | 06'44" | 00:33'06" |
| 6 | 06'27" | 00:39'33" |
| 7 | 06'30" | 00:46'03" |
| 8 | 06'29" | 00:52'32" |
| 9 | 06'37" | 00:59'09" |
| 10 | 05'27" | 01:04'36" |
| 11 | 05'27" | 01:10'03" |
| 11.3 | 05'29" | 01:11'40" |
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