Kai-Wen Cheng 2017/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

Kai-Wen Cheng 彰化
ID 292510

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6.1 km | 00:34:41 | 05:42/km

日期: 2017-01-19 06:28 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%

Pace: 05'14" / 05'31" / 05'35" / 05'44" / 06'03" / 06'09" / 05'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'09"

(05'09")

05'10"

995 / 995

2

05'31"

(10'40")

05'30" (+00'20")

1001 / 1996

3

05'40"

(16'20")

05'34" (+00'24")

1015 / 3012

4

05'44"

(22'04")

05'44" (+00'34")

997 / 4009

5

06'09"

(28'13")

06'05" (+00'55")

1008 / 5018

展開計圈分析

1月累積里程 : 104.70 km

ASICS GT-2000 累積 : 942.3 km

Android - Sony F5122 上傳 | 7 years ago

Gordon sung, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'31"	00:10'45"
3	05'35"	00:16'20"
4	05'44"	00:22'04"
5	06'03"	00:28'07"
6	06'09"	00:34'16"
6.1	05'12"	00:34'41"

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