Alan Tsang Ping Yin 2017/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

Alan Tsang Ping Yin 香港
ID 201331

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Alan Tsang Ping Yin

5.8 km | 00:34:58 | 06:01/km

日期: 2017-01-24 21:01 - 總爬升: 103 m - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 73%

Pace: 05'24" / 07'01" / 05'40" / 07'01" / 05'20" / 05'37" /

基本訓練

1月累積里程 : 140.35 km

New Banance M650B02 累積 : 1361.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

QQ 和悠跑andy 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	07'01"	00:12'25"
3	05'40"	00:18'05"
4	07'01"	00:25'06"
5	05'20"	00:30'26"
5.8	05'36"	00:34'59"

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成績 : 01:07:05

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