謝武成 2017/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

謝武成屏東
ID 7886

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10.1 km | 01:02:26 | 06:11/km

日期: 2017-01-24 16:31 - 卡路里: 635 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 60%

Pace: 06'16" / 06'08" / 06'12" / 06'10" / 06'15" / 06'07" / 06'16" / 06'16" / 06'12" / 06'08" / 05'33" /

1月累積里程 : 158.88 km

ASICS GT-2000 累積 : 536.3 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Su Mei Xie, andy 和其他 19 人說推

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觀看另 2 則留言

大文DaiMan 武成大大新年快樂, 運動愉快。~~

2017-01-27 14:22 ·

1 個人推

謝武成大文兄，新年快樂喔~

2017-01-27 20:50 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'08"	00:12'24"
3	06'12"	00:18'36"
4	06'10"	00:24'46"
5	06'15"	00:31'01"
6	06'07"	00:37'08"
7	06'16"	00:43'24"
8	06'16"	00:49'40"
9	06'12"	00:55'52"
10	06'08"	01:02'00"
10.1	05'32"	01:02'26"

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