6.3 km | 00:49:08 | 07:51/km日期: 2017-02-01 07:37 - 平均心率: 123 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 18°C - 濕度: 88%
Pace: 05'09" / 08'46" / 07'46" / 07'59" / 07'25" / 07'46" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'45" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'59" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'53" (+00'29") | 256 / 6256 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
163.47 km 
Mizuno Wave Rider19 累積 :
1809.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 08'46" | 00:13'55" |
| 3 | 07'46" | 00:21'41" |
| 4 | 07'59" | 00:29'40" |
| 5 | 07'25" | 00:37'05" |
| 6 | 07'46" | 00:44'51" |
| 6.3 | 07'55" | 00:46'53" |
展開計圈分析
留言 
