陳雲雁 2017/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳雲雁台北市
ID 30234

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3.5 km | 00:27:27 | 07:45/km

日期: 2017-01-28 06:18 - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 92%

Pace: 07'46" / 07'38" / 08'01" / 07'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'39"

(07'39")

07'41"

994 / 994

2

07'45"

(15'24")

07'42" (+00'01")

1006 / 2000

3

07'53"

(23'17")

07'53" (+00'12")

998 / 2998

4

04'10"

(27'27")

07'46" (+00'05")

536 / 3534

1月累積里程 : 113.98 km

Nike Pegasus31 累積 : 3823.9 km

Android - HTC HTC_M9u 上傳 | 7 years ago

Charlie Huang, 陳益模和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	07'38"	00:15'24"
3	08'01"	00:23'25"
3.5	07'28"	00:27'27"

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