12.7 km | 01:24:40 | 06:40/km日期: 2017-02-01 07:55 - 總爬升: 434 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 754 Cal - 總步數: 13701 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 91%
Pace: 06'47" / 08'10" / 08'30" / 05'40" / 07'56" / 06'39" / 06'18" / 06'21" / 06'09" / 06'20" / 05'53" / 05'40" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+01'06") | 1007 / 1007 | 172 / 86 |
| 2 | | 08'06" (+02'29") | 1006 / 2014 | 150 / 82 |
| 3 | | 08'28" (+02'51") | 1002 / 3017 | 132 / 89 |
| 4 | | 05'39" (+00'02") | 1002 / 4019 | 164 / 107 |
| 5 | | 07'57" (+02'20") | 1002 / 5022 | 137 / 91 |
| 6 | | 06'39" (+01'02") | 1001 / 6023 | 170 / 88 |
| 7 | | 06'21" (+00'44") | 1006 / 7030 | 170 / 92 |
| 8 | | 06'17" (+00'40") | 1010 / 8040 | 174 / 90 |
| 9 | | 06'05" (+00'28") | 1007 / 9047 | 174 / 94 |
| 10 | | 06'16" (+00'39") | 1000 / 10048 | 173 / 91 |
| 11 | | 05'53" (+00'16") | 1004 / 11053 | 167 / 101 |
| 12 | | 05'37" | 1007 / 12061 | 174 / 102 |
| 13 | | 06'01" (+00'24") | 688 / 12749 | 164 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
123.59 km 
ASICS GT-2000 5 累積 :
1437.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 08'10" | 00:14'57" |
| 3 | 08'30" | 00:23'27" |
| 4 | 05'40" | 00:29'07" |
| 5 | 07'56" | 00:37'03" |
| 6 | 06'39" | 00:43'42" |
| 7 | 06'18" | 00:50'00" |
| 8 | 06'21" | 00:56'21" |
| 9 | 06'09" | 01:02'30" |
| 10 | 06'20" | 01:08'50" |
| 11 | 05'53" | 01:14'43" |
| 12 | 05'40" | 01:20'23" |
| 12.7 | 06'16" | 01:24'42" |
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