Equilibria 2017/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

Equilibria 台北市
ID 14656

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6.5 km | 00:41:02 | 06:19/km

日期: 2017-02-02 19:13 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 15°C - 濕度: 72%

Pace: 06'48" / 06'31" / 06'36" / 06'20" / 06'41" / 05'56" / 05'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'47"

(06'47")

06'47" (+00'51")

1000 / 1000

2

06'31"

(13'19")

06'31" (+00'35")

1000 / 2000

3

06'36"

(19'55")

06'36" (+00'40")

1000 / 3000

4

06'19"

(26'14")

06'19" (+00'23")

1000 / 4000

5

06'15"

(32'30")

06'15" (+00'19")

1000 / 5000

展開計圈分析

台北市

Equilibria

·

2月累積里程 : 122.96 km

Adidas Ultra boost 累積 : 1014.2 km

TCX 上傳 | 7 years ago

Chiachen Lee, HouChe 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'31"	00:13'19"
3	06'36"	00:19'55"
4	06'20"	00:26'15"
5	06'41"	00:32'56"
6	05'56"	00:38'52"
6.5	05'25"	00:41'28"

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