功成成功 2017/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

功成成功台東
ID 107754

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15.1 km | 01:29:29 | 05:56/km

日期: 2017-02-02 16:40 - 卡路里: 950 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 62%

Pace: 06'16" / 06'12" / 06'12" / 06'30" / 06'01" / 06'03" / 06'18" / 05'44" / 05'49" / 05'45" / 05'52" / 05'55" / 05'43" / 05'33" / 05'14" / 04'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'46"

(05'46")

06'03" (+00'54")

951 / 951

2

06'24"

(12'10")

06'21" (+01'12")

1006 / 1957

3

06'18"

(18'28")

06'12" (+01'03")

1013 / 2971

4

06'31"

(24'59")

06'30" (+01'21")

1002 / 3973

5

05'56"

(30'55")

05'59" (+00'50")

991 / 4964

展開計圈分析

台東

功成成功

·

2月累積里程 : 101.78 km

夾腳拖黃累積 : 1020.0 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 7 years ago

Chunwei Wu, 亦真非真和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'12"	00:12'28"
3	06'12"	00:18'40"
4	06'30"	00:25'10"
5	06'01"	00:31'11"
6	06'03"	00:37'14"
7	06'18"	00:43'32"
8	05'44"	00:49'16"
9	05'49"	00:55'05"
10	05'45"	01:00'50"
11	05'52"	01:06'42"
12	05'55"	01:12'37"
13	05'43"	01:18'20"
14	05'33"	01:23'53"
15	05'14"	01:29'07"
15.1	04'34"	01:29'29"

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