6.9 km | 00:27:54 | 04:01/km日期: 2017-02-01 08:25 - 平均心率: 158 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 68%
Pace: 04'20" / 04'10" / 04'07" / 04'01" / 03'47" / 03'47" / 03'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'19" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'10" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'06" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'00" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'56" (+00'09") | 942 / 6942 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
278.54 km 
NIKE Air Zoom Pegasus 33 Oc 累積 :
1942.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'20" | 00:04'20" |
| 2 | 04'10" | 00:08'30" |
| 3 | 04'07" | 00:12'37" |
| 4 | 04'01" | 00:16'38" |
| 5 | 03'47" | 00:20'25" |
| 6 | 03'47" | 00:24'12" |
| 6.9 | 03'56" | 00:27'55" |
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