12.0 km | 01:14:29 | 06:12/km日期: 2017-01-29 07:06 - 平均心率: 172 - 卡路里: 756 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 87
Pace: 06'09" / 05'58" / 05'59" / 06'24" / 06'18" / 06'24" / 05'57" / 06'29" / 06'08" / 06'07" / 06'10" / 06'20" / 14'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 60.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'58" | 00:12'07" |
| 3 | 05'59" | 00:18'06" |
| 4 | 06'24" | 00:24'30" |
| 5 | 06'18" | 00:30'48" |
| 6 | 06'24" | 00:37'12" |
| 7 | 05'57" | 00:43'09" |
| 8 | 06'29" | 00:49'38" |
| 9 | 06'08" | 00:55'46" |
| 10 | 06'07" | 01:01'53" |
| 11 | 06'10" | 01:08'03" |
| 12 | 06'20" | 01:14'23" |
| 12.0 | 12'39" | 01:14'29" |
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