10.0 km | 00:52:42 | 05:16/km日期: 2017-01-21 08:57 - 平均心率: 171 - 卡路里: 796 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 63%
Pace: 04'44" / 04'59" / 05'10" / 05'22" / 05'27" / 05'32" / 05'23" / 05'19" / 05'29" / 5316'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'46") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'18" (+00'36") | 1001 / 10001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
70.94 km 
brooks ravenna6 累積 :
582.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'59" | 00:09'43" |
| 3 | 05'10" | 00:14'53" |
| 4 | 05'22" | 00:20'15" |
| 5 | 05'27" | 00:25'42" |
| 6 | 05'32" | 00:31'14" |
| 7 | 05'23" | 00:36'37" |
| 8 | 05'19" | 00:41'56" |
| 9 | 05'29" | 00:47'25" |
| 10.0 | 05'18" | 00:52'44" |
留言 
展開計圈分析
