Frank Hsu 2017/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

Frank Hsu 高雄
ID 109700

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5.0 km | 00:30:57 | 06:10/km

日期: 2017-02-16 18:07 - 地點: 鳳山園藝試驗所 - 天氣: 晴 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 46%

Pace: 06'42" / 06'16" / 06'18" / 05'48" / 05'54" / 01'40" /

基本訓練

2月累積里程 : 15.01 km

saucony Triumph iso2 累積 : 145.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

施大大, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'16"	00:12'58"
3	06'18"	00:19'16"
4	05'48"	00:25'04"
5	05'54"	00:30'58"
5.0	01'58"	00:30'59"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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