賴嘉輝-灰鴿 2017/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

賴嘉輝-灰鴿台北市
ID 297105

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賴嘉輝-灰鴿

5.2 km | 00:33:09 | 06:23/km

日期: 2017-02-08 20:45 - 天氣: 寒流快來了 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77%

Pace: 06'55" / 06'18" / 05'43" / 06'23" / 06'47" / 05'31" /

台北市

賴嘉輝-灰鴿

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中崙5K

用運動來抵抗寒流~~

#運動為健康

2月累積里程 : 104.42 km

Android - asus ASUS_Z00UD 上傳 | 7 years ago

盧俊斌, 簡介信和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'18"	00:13'13"
3	05'43"	00:18'56"
4	06'23"	00:25'19"
5	06'47"	00:32'06"
5.2	05'31"	00:33'09"

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