丁嘉緯 2017/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

丁嘉緯台南
ID 308204

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5.0 km | 00:39:07 | 07:44/km

日期: 2017-02-14 17:51 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 48%

Pace: 07'30" / 07'36" / 07'45" / 07'56" / 07'51" / 09'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'30"

(07'30")

07'29"

1001 / 1001

2

07'28"

(14'58")

07'29"

996 / 1997

3

07'53"

(22'51")

07'46" (+00'17")

1014 / 3012

4

08'05"

(30'56")

08'01" (+00'32")

1007 / 4019

5

07'49"

(38'45")

07'49" (+00'20")

999 / 5019

6

00'22"

(39'07")

08'06" (+00'37")

45 / 5064

2月累積里程 : 38.07 km

Android - Sony C6802 上傳 | 7 years ago

蔡川, 黃國棟和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'36"	00:15'06"
3	07'45"	00:22'51"
4	07'56"	00:30'47"
5	07'51"	00:38'38"
5.0	09'40"	00:39'07"

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