4.3 km | 00:19:55 | 04:36/km日期: 2017-01-22 18:04 - 卡路里: 201 Cal - 總步數: 3296 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 130 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 77%
Pace: 04'08" / 04'30" / 04'36" / 03'51" / 09'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'12" (+00'07") | 503 / 503 | 173 / 136 |
| 2 | | 04'37" (+00'32") | 507 / 1011 | 165 / 130 |
| 3 | | 04'47" (+00'42") | 503 / 1515 | 160 / 129 |
| 4 | | 04'57" (+00'52") | 504 / 2019 | 160 / 125 |
| 5 | | 04'38" (+00'33") | 502 / 2521 | 163 / 131 |
| 6 | | 04'47" (+00'42") | 501 / 3022 | 160 / 130 |
| 7 | | 04'05" | 508 / 3531 | 174 / 139 |
| 8 | | 04'28" (+00'23") | 503 / 4034 | 168 / 133 |
| 9 | | 04'39" (+00'34") | 314 / 4349 | 163 / 131 |
1月累積里程 :
49.18 km 
asics Tartherzeal wide 3 累積 :
1337.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'08" | 00:04'08" |
| 2 | 04'30" | 00:08'38" |
| 3 | 04'36" | 00:13'14" |
| 4 | 03'51" | 00:17'05" |
| 4.3 | 09'00" | 00:19'55" |
展開計圈分析
留言 
