5.1 km | 00:31:29 | 06:06/km日期: 2017-02-16 20:20 - 平均心率: 162 - 卡路里: 310 Cal - 總步數: 5274 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 43%
Pace: 06'26" / 06'24" / 06'17" / 06'05" / 05'26" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+00'58") | 1006 / 1006 | 168 / 92 |
| 2 | | 06'21" (+00'56") | 1005 / 2012 | 169 / 92 |
| 3 | | 06'15" (+00'50") | 1003 / 3016 | 166 / 95 |
| 4 | | 06'04" (+00'39") | 1001 / 4017 | 165 / 99 |
| 5 | | 05'25" | 1001 / 5019 | 166 / 110 |
| 6 | | 05'44" (+00'19") | 147 / 5167 | 163 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 105.79 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'24" | 00:12'50" |
| 3 | 06'17" | 00:19'07" |
| 4 | 06'05" | 00:25'12" |
| 5 | 05'26" | 00:30'38" |
| 5.1 | 05'44" | 00:31'29" |
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