10.0 km | 01:05:50 | 06:34/km日期: 2017-02-18 04:48 - 總爬升: 226 m - 地點: 亂跑 - 天氣: 還好 - 平均心率: 132 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 12°C - 濕度: 88
Pace: 00'04" / 02'53" / 06'26" / 06'31" / 06'28" / 07'00" / 06'43" / 06'31" / 06'27" / 06'55" / 09'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
226.52 km 
Saucony TRluMPH lso2 累積 :
984.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'04" | 00:00'04" |
| 2 | 02'53" | 00:02'57" |
| 3 | 06'26" | 00:09'23" |
| 4 | 06'31" | 00:15'54" |
| 5 | 06'28" | 00:22'22" |
| 6 | 07'00" | 00:29'22" |
| 7 | 06'43" | 00:36'05" |
| 8 | 06'31" | 00:42'36" |
| 9 | 06'27" | 00:49'03" |
| 10 | 06'55" | 00:55'58" |
| 10.0 | 08'43" | 00:56'09" |
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