張文祥 2017/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

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7.0 km | 00:48:31 | 06:55/km

日期: 2017-02-20 17:31 - 總爬升: 222 m - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 49%

Pace: 06'27" / 07'13" / 07'12" / 07'57" / 07'07" / 06'20" / 06'13" / 03'20" /

基本訓練

2月累積里程 : 74.43 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	07'13"	00:13'40"
3	07'12"	00:20'52"
4	07'57"	00:28'49"
5	07'07"	00:35'56"
6	06'20"	00:42'16"
7	06'13"	00:48'29"
7.0	03'18"	00:48'31"

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