4.6 km | 00:40:53 | 08:57/km日期: 2017-02-18 16:12 - 總爬升: 206 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 80%
Pace: 13'49" / 17'41" / 06'43" / 16'31" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'14" (+03'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'14" (+03'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'19" (+03'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" | 559 / 4559 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
232.79 km 
母子鱷魚 阿拖 累積 :
4238.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'49" | 00:13'49" |
| 2 | 17'41" | 00:31'30" |
| 3 | 06'43" | 00:38'13" |
| 4 | 16'31" | 00:54'44" |
| 4.6 | 06'03" | 00:58'07" |
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